我们要经常保持心情愉快，在遇到不顺心的事情、心情不好时（ ）。A:要冷静地寻找原因，争取尽快地解脱出来 B:不与他人交流 C:自己生闷气 D:自己解决不了时，主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助 答案: 要冷静地寻找原因，争取尽快地解脱出来 自己解决不了时，主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助